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2016.04.14 Thursday

必須

アロマとサプリがないと私の生活はこの上なくボロボロでしょう。
この2つのお陰で何とか人として生活出来ている気がします。
有難う。

アロマについては、部屋でミスト、洗濯にポタリ、バスタブにポタリ、トイレでランプ、喉がやばい時に吸引&吸引。


好きなのは、ユーカリ、フランキンセンス、セージなど。
名前が、香、なせいか香りが大好きです。
有難う。



サプリはビタミンCに始まり、マルチミネラル、マルチビタミン、カルシウム、鉄分、香醋、などなどにヘルプ頂き、豆腐、納豆、豆乳、という豆関係食材にもお世話になります。
あとレバー!
鉄欠乏な貧血なので血が必須!
すぐクラッとします。

自分に足りないものと好きなものを摂取してイキイキとワクワクと暮らしています、春。




野菜たちもスクスク育っております、春
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